在一檔近期上線的社交平臺播客節(jié)目中，特斯拉創(chuàng)始人馬斯克被主持人問及日常睡眠時(shí)長問題。這位科技界知名企業(yè)家透露，自己目前維持著每天6小時(shí)的睡眠規(guī)律，并強(qiáng)調(diào)這是經(jīng)過實(shí)踐驗(yàn)證的合理時(shí)長。

馬斯克詳細(xì)解釋稱，雖然曾嘗試縮短睡眠時(shí)間以延長清醒時(shí)長，但發(fā)現(xiàn)這種做法會導(dǎo)致認(rèn)知能力顯著下降。他甚至使用手機(jī)應(yīng)用程序精確測算過自然睡眠周期，數(shù)據(jù)顯示平均睡眠時(shí)長為5小時(shí)56分鐘，最終選擇將睡眠時(shí)間穩(wěn)定在6小時(shí)。

值得注意的是，馬斯克掌舵的多家科技企業(yè)以高強(qiáng)度工作文化著稱。這位企業(yè)家本人就曾多次被媒體拍攝到在工廠生產(chǎn)線旁臨時(shí)休息的畫面，其身體力行的工作方式在業(yè)界引發(fā)廣泛討論。

這種企業(yè)文化在近期再次成為焦點(diǎn)。xAI公司一名員工在社交平臺分享工作體驗(yàn)時(shí)透露，自己曾連續(xù)工作36小時(shí)，雖然身體疲憊但精神亢奮，并表示為能加入這樣的團(tuán)隊(duì)感到榮幸。這條動(dòng)態(tài)迅速引發(fā)公司內(nèi)部熱議，眾多員工參與討論工作強(qiáng)度與效率的平衡問題。

作為社交媒體活躍用戶，馬斯克很快注意到員工們的討論熱潮。面對這場關(guān)于工作模式的爭論，這位科技大亨選擇用表情符號回應(yīng)——他在相關(guān)帖子下發(fā)送了"笑哭"表情，這種輕松的互動(dòng)方式為嚴(yán)肅的職場話題增添了幾分幽默色彩。